西予市立宇和町小学校    〒797-0015
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鉄棒で遊ぼう

2023年9月7日 08時38分

鉄棒①鉄棒②鉄棒③鉄棒④鉄棒⑤

1年生は体育の授業です。

鉄棒の前に全員集合。かわいいですね。

鉄棒にぶらさがったり、くるっと回ったり、足を引っかけてコウモリみたいになったり、みんないろいろな技に挑戦です。

逆さになる感覚っていうのはこのころにつけておくことが大事です。

跳び箱の台上前転や、マットの前回り、後ろ回り、逆立ちと、高学年の器械体操へとつながります。

寝る前に、お家の人と一緒に布団の上で運動することもできます。大人の体を駆け上っての逆上がり。布団の上での前回り。などなど。

ただ、大人が一緒にやると、ふらふらになるから気を付けてください。

気持ち悪くなりますから。